I corsi di Karate riassumono la storia e la cultura millenaria delle arti marziali dell'antico Giappone. Il Karate è originario dell'isola di Okinawa, e si presenta come un'arte marziale che non utilizza le armi tradizionali, ma le sole mani...
I corsi di Karate riassumono la storia e la cultura millenaria delle arti marziali dell'antico Giappone. Il Karate è originario dell'isola di Okinawa, e si presenta come un'arte marziale che non utilizza le armi tradizionali, ma le sole mani nude. Comunque in una sua versione chiamata Kobudo vengono utilizzati come arma due blocchi di legno, uniti da corde di cuoio o crine di cavallo, che con le loro rotazioni disorientano l'avversario, lo colpiscono e con le corde lo strangolano.
Il termine Karate significa "Mano Vuota", e l'adozione di questo termine risale agli anni trenta, ed ha in sè un'indicazione tecnica e un'idea filosofica, poichè questo vuoto va inteso nell'eccezione buddistica del termine.
Le correnti principali del karate sono lo Shorin (orientata allo sviluppo della potenza muscolare e della forza fisica) e lo Shorei (molto leggere e richiama il rapido volo del falco), entrambe originarie dell'isola di Okinawa.
Alla base del Karate troviamo il Kata, che significa letteralmente "Forma" o "Stampo" ed è una sequenza di gesti formalizzati e codificati, che si può riassumere con dieci elementi essenziali (le varie scuole ne utilizzano anche di più), che sono: 1 - YIO NO KISIN (lo stato mentale), 2 - INYO (l'attivo e il passivo), 3 - CHIKARA NO KIOJAKU (la forza), 4 - WAZA NO KANKYU (la velocità), 5 - TAINO SHIN SHOKU (la contrazione), 6 - KOKYU (la respirazione), 7 - TYAKUGAN /il significato), 8 - KIAI (unione di corpo e mente), 9 - KEITAI NO HOJI (la posizione), 10 - ZANSHIN (la guardia)
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