I corsi di Tantra affrontano tematiche riguardanti insegnamenti spirituali e tradizioni esoteriche risalenti alle regioni indiane del VI secolo. Vi sono diverse varianti relative ai corsi di tantra: troviamo la variante induista, buddista, giainista e la sua diffusione interessa le aree geografiche dell’Estremo Oriente quali Cina, Tibet, Corea, Giappone. L’obiettivo dei corsi di tantra è quello della trasformazione della sofferenza in beatitudine, attraverso insegnamenti e pratiche specifiche che toccano i livelli sottili del nostro corpo, parola e mente. I corsi di Tantra insegnano quindi con l’ausilio di esercizi di meditazione (tantra) uniti a visualizzazione (yantra) e vocalizzazione (mantra), a ridurre le pressioni dello stress prodotto dalla vita quotidiana, raggiungere un sano equilibrio spirituale, migliorarte i rapporti di coppia, e la propria sessualità.
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