Master

Inizio corso: 2012-02-24

Prezzo: 160 euro

Durata: 16 ORE - 1 WEEK END

Il percorso proposto nel seminario di comunicazione efficace "il dizionario delle emozioni", che si terrà a milano, è orientato a conoscere meglio sé stessi e ad entrare in contatto più consapevole con le diverse emozioni che colorano il nostro vivere quotidiano, per imparare a gestirle e ad esprimerle in modo più funzionale al nostro benessere e alle nostre relazioni interpersonali. il la......

Il percorso proposto nel seminario di comunicazione efficace "Il Dizionario delle Emozioni", che si terrà a Milano, è orientato a conoscere meglio sé stessi e ad entrare in contatto più consapevole con le diverse emozioni che colorano il nostro vivere quotidiano, per imparare a gestirle e ad esprimerle in modo più funzionale al nostro benessere e alle nostre relazioni interpersonali.
Il lavoro che proponiamo ne "Il Dizionario delle Emozioni" permette di:
- ri-scoprire la natura delle diverse emozioni
- percepirne la peculiarità e i differenti modi con cui ciascuno di noi le elabora e le manifesta
- imparare ad esprimerle con maggior consapevolezza diventando più disponibili all'ascolto e alla relazione con gli altri.

Altri obiettivi
- diventare più consapevole del proprio vissuto
- sviluppare la consapevolezza di sé
- migliorare la capacità di mettersi in gioco in un contesto relazionale
- migliorare la capacità di sostenere lo stress

Metodologia
Attività ludico didattica su base esperienziale.
Tecniche di base della comunicazione teatrale
Tecniche di couselling

Strumenti
- esercizi di approccio e di fiducia di gruppo
- esercizi sensoriali
- giochi di riscaldamento emotivo
- approccio alle singole emozioni
- giochi su modelli comportamentali

Docenti: Alessandro Pecini

N.ro posti: 15

Tipologia del corso: tempo libero

Attestato: Certificato di frequenza

Orario: venerdì ore 19-22; sabato e domenica ore 10-13 / 14-18

Iscrizione: