Corsi di arti marziali a Milano: TAI CHI CHUAN

Master

Inizio corso: 14 giugno

Prezzo: dipende dalla frequenza (120-160 a trimestre)

Durata: settembre 07 - giugno 08

Corsi di arti marziali a milano: tai chi chuan il tai chi è un'arte marziale, ma i suoi movimenti lenti e fluidi abbinati a una respirazione p......

Corsi di arti marziali a Milano: TAI CHI CHUAN Il tai chi è un'arte marziale, ma i suoi movimenti lenti e fluidi abbinati a una respirazione profonda lo rendono assimilabile a una ginnastica dolce. Questo corso di Tai Chi Chuan è utile per sciogliere le articolazioni, i blocchi energetici e per correggere posture sbagliate, costituisce anche un ottimo allenamento mnemonico, oltre che fisico. Stretching, forme ed esercizi di qigong (ginnastica energetica), posture e posizioni di base, respirazione, forme tradizionali di taichi della mantide religiosa. Il corso di Tai Chi Chuan si svolge a Milano in via via Imbonati 17b.

È prevista una lezione di prova. Abbigliamento comodo.

Docenti: Monica Amarillis Rossi

N.ro posti: aperto

Tipologia del corso: tempo_libero

Attestato:

Orario: 19-20,30 / 20.30-22

Iscrizione: tutto l'anno