Inizio corso:

Prezzo: 50 euro mensili

Durata: novembre - giugno

Corsi di yoga per bambini a roma yoga per bambini età compresa tra i 6 e i 12 anni come è strutturato un incontro di yoga per bambini? in una classe di yoga possono esserci diversi momenti: - piccole pause di silenzio dedicate all’ascolto interiore - l’attenzione al respiro ed esercizi di respirazione - gli esercizi di riscaldamento......

CORSI DI YOGA PER BAMBINI A ROMA

yoga per bambini

età compresa tra i 6 e i 12 anni

Come è strutturato un incontro di yoga per bambini?

In una classe di Yoga possono esserci diversi momenti:
- piccole pause di silenzio dedicate all’ascolto interiore
- l’attenzione al respiro ed esercizi di respirazione
- gli esercizi di riscaldamento
- le classiche posizioni di yoga ma in un contesto di gioco e favola
- le danze spontanee del corpo
- le sequenze dinamiche del saluto al sole o alla luna
- alcune semplici tecniche di massaggio
- il rilassamento profondo
- le visualizzazioni creative
- la recitazione dei mantra
- semplici esercizi di concentrazione e meditazione
- ed eventuali commenti e disegni per esprimere l’esperienza vissuta.
Quali sono i benefici dello yoga per il bambino?

Attraverso lo Yoga il bambino entra in contatto con se stesso e con il suo potenziale ed impara ad esprimerlo: è più attento e concentrato; più forte, resistente, coordinato, flessibile ed agile; apprende come respirare, rilassarsi e capire le sue emozioni; sviluppa creatività, fiducia ed armonia interiore.


Romana Schiavo, l’insegnante, approfondisce la passione per le discipline orientali, presso l'Accademia Yoga di Roma. Frequenta i corsi di formazione per insegnanti Yoga, Yoga per bambini,Yoga in gravidanza. Insegna agli adulti presso diversi centri. Yoga per bambini presso le scuole elementari "Madre Teresa di Calcutta","Sibilla Aleramo", "Pio XII" di Roma. Esperienze con bambini portatori di handicap. Ha partecipato a diversi laboratori, in qualità di operatrice di tecniche legate al corpo per favorire la socializzazione in un contesto di gruppo, per conto della CEI e la Comunità Pastorale Giovanile Scuole
Lasalliane.

Per informazioni contattare:
Paola al 329/3276989 o sirived@libero.it
www.ventodoriente.com

Docenti: Romana Schiavo

N.ro posti: 10

Tipologia del corso: professionale

Attestato:

Orario: 17-18

Iscrizione: 30 euro annuali