Inizio corso: SETTEMBRE

Prezzo:

Durata: SETTEMBRE-LUGLIO

Corsi di kung fu tradizionale a firenze. # ginnastica preparatoria (propedeutica per lo specifico corso): lavoro aerobico per l'aumento della resa cardiovascolare, tonificazione muscolare e scioglimento articolare (stretching). # difesa personale (applicazioni delle tecniche apprese dalle forme tradizionali, con principi di combattimento). # studio di 5 diversi stili di kung fu (hung gar, win......

Corsi di Kung fu tradizionale a Firenze.

# Ginnastica preparatoria (propedeutica per lo specifico corso): Lavoro aerobico per l'aumento della resa cardiovascolare, tonificazione muscolare e scioglimento articolare (stretching).
# Difesa personale (applicazioni delle tecniche apprese dalle forme tradizionali, con principi di combattimento).
# Studio di 5 diversi stili di Kung Fu (Hung Gar, Wing Chun, Tang lang, Tai chi chuan, Pa kua Chuan).
# Studio delle forme a mano nuda e con armi.
# Settori collaterali dei rispettivi stili per approfondirne i principi tecnici e l'efficacia nel combattimento.
# Storia e radici filosofiche della tradizione cinese (dalle dinastie leggendarie fino ai giorni nostri...).
# Qi Gong (riequilibrio energetico, attraverso svariati esercizi abbinati a specifiche tecniche di respirazione).
# Meditazione (studio conoscitivo di alcune delle principali tecniche di origine taoista, buddista e confuciana).

Attraverso un programma appositamente realizzato dal Sifu Paolo Cangelosi, un vero pioniere in Italia per ciò che riguarda il Kung Fu, si entra in contatto con una delle discipline più affascinanti del panorama delle arti marziali asiatiche.
Metodologie di allenamento tradizionali e moderne, ne fanno una delle scuole più importanti e accreditate del settore su tutto il territorio nazionale.
Da 30 anni la scuola del Maestro Cangelosi si occupa della diffusione del Kung Fu tradizionale, organizzando corsi e seminari in Italia e nel mondo.

PER PARTECIPARE AI NOSTRI CORSI E NECESSARIO IL CERTIFICATO MEDICO (SANA E ROBUSTA COSTITUZIONE), DEL MEDICO CURANTE.

Docenti:

N.ro posti:

Tipologia del corso: tempo_libero

Attestato:

Orario: 18-20/ 20-22

Iscrizione: