corso di SHAOLIN KUNG-FU TRADIZIONALE x ragazzi/e- 1 mese GRATIS- a Milano

Inizio corso: 13 Settembre 2010

Prezzo:

Durata: 1 mese (13settembre-10ottobre2010)

Il corso di shaolin kung-fu tradizionale condotto da shifu shaolin shi-heng-chan segue il programma scolastico ufficiale dell’accademia di shaolin i......

Il Corso di SHAOLIN KUNG-FU Tradizionale condotto da Shifu Shaolin Shi-Heng-Chan segue il programma scolastico ufficiale dell’Accademia di Shaolin in Cina.
Il programma include:
• lo scioglimento articolare completo
• i preesercizi generali e specifici
• la propedeutica a corpo libero
• la pre-acrobatica e l'acrobatica
• Lo streetching specifico singolo e coppie
• Il potenziamento muscolare e articolare specifico
• I fondamentali dello stile
• l’impostazione delle mani (shao-xing
• le sequenze iniziale dello Shaolin (tao-lu)
• lo studio preliminare degli stili d’imitazione
• la pratica del Qi-gong terapeutico , l’auto-massaggio e la pratica del TONG-ZI-GONG ( lo Yoga dei Monaci Guerrieri) DI BASE, specifico per i ragazzi.

Lo Shaolin Monks Kung-Fu permette ai ragazzi di raggiungere un miglioramento nei rapporti reciproci, nell’auto-controllo e nel rispetto sia nei confronti del Maestro sia nei confronti dei compagni. Dal punto di vista psico-motorio, permette di ottenere miglioramenti negli esercizi a corpo libero e nella preacrobatica, che riguardano: la coordinazione generale, la percezione spaziale, la lateralizzazione, l’equilibrio statico e dinamico. Inoltre la disciplina Shaolin possiede una metodologia denominata Tao-lu: la “Forma”, ovvero la sequenza codificata di movimenti eseguita in gruppo. Attraverso questa particolare esperienza didattica, riguardante la codificazione di soluzioni tattiche in relazione a un ipotetico avversario, i ragazzi vengono stimolati a riconoscere e a rispettare i tempi di percezione, di assimilazione, di aggiustamento ed accomodamento personali e del gruppo in cui vengono chiamati a collaborare, superando le proprie inevitabili resistenze. Questo metodo ingegnosamente pone i ragazzi di fronte ad una serie di problemi da risolvere che riguardano la loro struttura fisica, energetica e psicologica, che, grazie all’esercizio guidato, viene trasformata in una struttura più armonica. Lo Shaolin Monks Kung-Fu permette infine di ottenere miglioramenti significativi nella psicologia dei ragazzi che presentano una crescente soddisfazione nel realizzare gli esercizi proposti, dovuta alla fiducia in se stessi guadagnata col successo ottenuto negli esercizi precedenti. Come risultato, il lavoro, finalizzato al superamento dei propri limiti, viene stato visto come un allenamento entusiasmante.

IL PRIMO MESE E' COMPLETAMENTE GRATIS.( 13 Settembre-10 Ottobre 2010)
I ragazzi che si dimostreranno infine particolarmente seri nella pratica e "talentati", potranno essere, dietro loro e dei loro genitori consenso, indirizzati verso il livello AGONISTICO della disciplina con la possibilità di partecipare a GARE e entrare a far parte dell'SHAOLIN TEMPLE ITALY EXIBITION TEAM .

SHAOLIN TEMPLE ITALY (Shaolin Cultural Centre of Italy- Shaolin Temple Milan)- direct and representative bridge of the Shaolin Temple for Italy – through Shi-fu 釋恒禅 Shì-Héng-Chán direct disciple of 釋延達 Shì-Yán-Dá (少林寺监院 Shaolin Temple Supervisor,少林寺武僧僧团长 Shaolin Monks Martial Arts Exhibition Troupe leader,观音寺住持 Guānyīn Temple Abbot)-
sede ufficiale: MILANO : via Parravicini 16 20125 www.shaolintemple.it -- www.shaolinmonks.it

Docenti: Shifu Shi-Heng-Chan

N.ro posti: max 15

Tipologia del corso: tempo libero

Attestato:

Orario:

Iscrizione: sono aperte le iscrizioni