Inizio corso:

Prezzo: 240€ 4 mesi - 150€ carnet 10 lezioni

Durata: quadrimestrale o 10 lezioni per volta

Corso di yoga a milano. lezioni multilivello di yoga nidra, articolate tra respirazione, rilassamento e asana (posture del corpo), per entrare in contato con il nostro corpo aiutandolo ad uscire dalle costrizioni che la vita quotidiana gli impone. per accedere sempre più alla nostra mente e ad una vera conoscenza di sé, impariamo a muoverci correttamente e ad ascoltarci sempre più attentamente.......

Corso di Yoga a Milano. Lezioni multilivello di Yoga Nidra, articolate tra respirazione, rilassamento e asana (posture del corpo), per entrare in contato con il nostro corpo aiutandolo ad uscire dalle costrizioni che la vita quotidiana gli impone. Per accedere sempre più alla nostra mente e ad una vera conoscenza di sé, impariamo a muoverci correttamente e ad ascoltarci sempre più attentamente. Il benessere del corso, l'equilibrio della mente.

Docenti: specializzati

N.ro posti:

Tipologia del corso: tempo libero

Attestato:

Orario: 19.45 - 21

Iscrizione: sempre aperte