Inizio corso: ottobre 2011

Prezzo: € 55 mensile per due lezioni settimanali

Durata: 9 mesi

Corso di zen streching e ginnastica posturale a palermo. la particolarità del sistema di esercizi dei meridiani ideati da shizuto masunaga, grande maestro e terapeuta shiatsu, consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo. attraverso una presa di coscienza del rapporto tra corpo interiore e spazio circostante, ogni esercizio......

Corso di zen streching e ginnastica posturale a Palermo.
La particolarità del sistema di esercizi dei meridiani ideati da Shizuto Masunaga, grande maestro e terapeuta shiatsu, consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo.
Attraverso una presa di coscienza del rapporto tra corpo interiore e spazio circostante, ogni esercizio infatti nella sua semplicità può essere praticato senza alcuna controindicazione e ognuno può creare un programma personalizzato atto a sciogliere i blocchi energetici e dare nello stesso tempo nuova energia a settori che ne sono privi.
Inoltre grande è l'attenzione alle fasi respiratorie che accompagnano l'esecuzione di ogni esercizio in una ricerca costante e quotidiana dell'equilibrio psico-fisico del praticante.

E' Possibile partecipare alla prima lezione di prova gratuita

Docenti: Paola Cassarà

N.ro posti:

Tipologia del corso: tempo libero

Attestato:

Orario: ore 9.00 mercoledi e venerdi

Iscrizione: Tessera annuale al centro € 10