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Cos'è il kunf fu? kung fu "wushu" significa letteralmente arti marziali ed è un’eredità culturale del popolo cinese che unisce indissolubilmente in se gli aspetti del combattimento, dello sport, della conservazione della salute e della concezione filosofica del mondo, tipica della tradizione storica e culturale cinese. indica tutti i sistemi di combattimento a mani nude e con armi bianche o......

Cos'è il Kunf Fu?
Kung Fu "WuShu" significa letteralmente arti marziali ed è un’eredità culturale del popolo cinese che unisce indissolubilmente in se gli aspetti del combattimento, dello sport, della conservazione della salute e della concezione filosofica del mondo, tipica della tradizione storica e culturale cinese. Indica tutti i sistemi di combattimento a mani nude e con armi bianche originatesi in Cina.
Si distingue in WuShu tradizionale e WuShu sportivo.

Perchè praticare Kung Fu?
Le principali capacità condizionali sviluppate sono: forza, resistenza e velocità.
I cambiamenti fisici e motori che si verificano tra i 5/6 e d i 14 anni , non sono dovuti esclusivamente a processi di maturazione dell’ organismo ma anche alla sovrapposizione degli stimoli indotti dalla attività motoria.
Quest’ultima, eseguita prima della pubertà, può conferire benefici nella densità ossea che permangono in età adulta, riducendo l’incidenza delle fratture in età anziana. Il periodo sopra considerato è il più favorevole per l’apprendimento dei movimenti e delle capacità coordinative in particolare, in seguito alle quali si svilupperanno maggiormente quelle condizionali. Il raggiungimento di capacità motorie così elevate , come solamente il Wu Shu Kung Fu può trasmettere, è una valida garanzia alla prevenzione di traumi non solo durante l’allenamento ma nella quotidianità in generale.

A tutti i nuovi 4 LEZIONI OMAGGIO!

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Tipologia del corso: tempo libero

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Orario: dalle 17,30 alle 19,30

Iscrizione: Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno