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Descrizione:
corsi di formazione insegnanti di kundalini yoga di 1° livello a milano. nizio del corso: 7 novembre 2009 fine del corso: 16 gennaio 2011 durata e strutturazione del corso: 230 ore, a cui vanno aggiunte le ore dell’esame finale, le ore a casa per la pratica scritta e la giornata di tantra yoga bianco. 7 week end a milano - 1 residenziale di 5 giorni in prov. di piacenza 3 giorni di......
CORSI DI FORMAZIONE INSEGNANTI DI KUNDALINI YOGA di 1° livello a Milano. nizio del corso: 7 novembre 2009 Fine del Corso: 16 gennaio 2011 Durata e strutturazione del corso: 230 ore, a cui vanno aggiunte le ore dell’esame finale, le ore a casa per la pratica scritta e la giornata di Tantra Yoga Bianco. 7 week end a Milano - 1 residenziale di 5 giorni in prov. di Piacenza 3 giorni di pratica a Milano 1 giornata di Tantra Yoga Bianco a Milano (1/11/2009) 1 mattina per l’esame a Milano TEACHER TRAINIG MILANO 2009-11 PROGRAMMA DATE, INSEGNANTI E ARGOMENTI 1° WEEK END a Milano 7/8 NOVEMBRE 09 dalle ore 9 alle ore 18 Definizione di yoga, identità di un insegnante. I sette passi Introduzione al corso e linee guida. Definizione di yoga e di yogi. Tipi di yoga. Obiettivo dello yoga. 7 passi verso la felicità. 7 Chakras. Codice Professionale Standard della 3HO per gli Insegnanti di Yoga Kundalini; I 16 aspetti di un insegnante; identità di un insegnante; Ong Namo Guru Dev namo; il Giuramento degli Insegnanti; Tenere un diario. 2° WEEK END a Milano 5/6 dicembre 09 dalle ore 9 alle ore 18 Suoni - Meditazione. Pratica personale La tecnologia quantum della Shabd Guru per i cambiamenti e le sfide del nostro tempo; Mantra, i loro significati, gli effetti e come cantarli; La Sadhana: la tua pratica spirituale; Scegliere ed impegnarsi in una meditazione di 40 giorni; Le due leggi dell’insegnamento: 1) Sostenere - se stessi e gli studenti, 2) Trasmettere gli studenti all’infinito. 3° WEEK END a Milano 16/17 GENNAIO 2010 dalle ore 9 alle ore 18 Origini dello Yoga. Sentiero della Kundalini. Origini e fondamenti dello yoga; Stadi del suo sviluppo; L’era dell’Acquario; Che cos’è lo Yoga Kundalini, la sua comprensiva unità; Vivere il Dharma; i 5 stadi dello studente, i 4 errori; Introduzione al corpo/respiro/cervello; Le 3 chiusure ed il viaggio verticale; Il sentiero della Kundalini; La Catena d’Oro: Sant Hazara Singh, Yogi Bhajan; l’arte di essere uno studente. 4° WEEK END a Milano 6/7 MARZO 2010 dalle ore 9 alle ore 18 Anatomia, energetica, stile di vita. Anatomia occidentale, il processo dello yoga, organi, eliminazione, accenni alla respirazione. Stile di vita: ishnaan, dieta, sonno, risveglio. Cautele e trappole. Potere/denaro/sesso Dipendenze e come lo yoga aiuta. 5 WEEK END a Milano 15/16 MAGGIO 2010 dalle ore 9 alle ore 18 Yoga Kundalini: la tecnologia per i tempi che stiamo vivendo. Kriyas e asanas, (angoli, triangoli, ritmo). Gli effetti/benefici/cautele. Ombelico. Ida/Pingala/Sushmuna. Respiro e consapevolezza (mettere tutto in relazione alla mente neutrale). 6° WEEK END a Milano 3-4 LUGLIO 2010 dalle ore 9 alle ore 18 Meditazione La Meditazione, tipi, stadi, stati, concentrazione, tempo in minuti e giorni. Gong, mala, Tratakam. I punti di focalizzazione. Approfondimento sui mantra, la Comunicazione Celestiale, i Mudra. La Preghiera, la Sat Nam Rasayan curativo, i Banis 7° WEEK END a Milano18/19 SETTEMBRE 2010 dalle ore 9 alle ore 18 Consapevolezza e Relazioni Umanologia. La nascita dell’anima, 120 giorni, cicli della vita. Saper relazionarsi: lo yoga più alto – secondo la prospettiva della psicologia spirituale. Meditazioni per l’uomo e la donna, i Kriys di Venere, il Tantra, i Punti della Luna, etc.. PRACTICUM 16/17 OTTOBRE 2010 a Milano SAT SANGAT KAUR di Milano da sabato ore 15 alle 19 e tutto domenica PRACTICUM 20/21 novembre 2010 a Milano SAT SANGAT KAUR di Milano da sabato ore 15 alle 19 e tutto domenica RESIDENZIALE A Miri Piri nel piacentino dal 2 dicembre sera al 8 dicembre 2010 sera SHIV CHARAN SINGH da Londra Ruoli e responsabilità Ruoli e responsabilità durante la classe e all’esterno della classe. Struttura della classe, prepararsi ad insegnare. Mettere a punto e mantenere le dinamiche relazionali e lo spirito del gruppo. Domande difficili, situazioni difficili. Preparazione della classe, rapporto con gli studenti, amministrazione, PR, Gurudakshina. Rapporto fra lo Yoga Kundalini e il Sikh Dharma. Insegnare in spazi diversi, a livelli diversi ed a gruppi diversi Pranayama più sofisticato - Morte e il processo di morire Essere un essere umano rilassato e consapevole – 10 in 1 La filosofia Yogica. Le otto membra di Patanjali. Rilassamento – sua importanza, tecniche diverse. Concentrazione maestria/mistero. I dieci Corpi Spirituali. Comunità e continuità. Sangat e Pangat. Risorse per l’insegnante. Risposte e domande. Preparazione all’esame ESAME FINALE 16 GENNAIO 2011 Obiettivi del corso: • ottenere un certificato di qualifica di Insegnante di Kundalini Yoga riconosciuto a livello internazionale • comprendere la natura, la tecnologia e i concetti fondamentali dello Yoga Kundalini • vivere un’esperienza di crescita attraverso la pratica di questi insegnamenti • sviluppare le competenze, la sicurezza e la consapevolezza richiesta per diventare un insegnante • sviluppare relazioni con gli altri studenti, con gli insegnanti e con la comunità 3HO internazionale • sviluppare un legame con la Catena d’Oro attraverso gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan, Maestro di Kundalini Yoga. Yogi Bhajan Maestro di Yoga Kundalini, giunse negli Stati Uniti nel 1969 con una missione dichiarata: ”Sono venuto per formare insegnanti e non per raccogliere discepoli”. Da allora ha viaggiato in varie nazioni e continenti per insegnare Kundalini Yoga, vale a dire lo Yoga della Consapevolezza. Nel 1969 Yogi Bhajan ha fondato la 3HO – Happy, Healthy, Holy Organisation, basata sul principio: “La Felicità è un nostro diritto di nascita”. Attraverso la 3HO e il K.R.I. (Kundalini Reseach Institute), Yogi Bhajan ha formato migliaia di insegnanti di Kundalini Yoga. Nel 1994 la 3HO ha fondato IKYTA - International Kundalini Yoga Teachers Association (Associazione Internazionale Insegnanti di Yoga Kundalini) con l’obiettivo di diffondere ulteriormente questi preziosi insegnamenti attraverso l’impegno congiunto degli insegnanti di Yoga Kundalini di tutto il mondo. IKYTA Italia Nasce come unica Associazione Nazionale Italiana di Insegnanti di Yoga Kundalini, è riconosciuta da IKYTA Internazionale e da K.R.I. (Kundalini Reseach Institute). Promuove, diffonde e preserva l’integrità della sacra scienza dello Yoga Kundalini, come insegnato da Yogi Bhajan, Siri Singh Sahib harbhajan Singh Khalsa; promuove e favorisce la formazione di insegnanti di Kundalini Yoga in Italia, secondo gli standard approvati dalla IKYTA Internazionale e dal K.R.I.; favorisce l’incontro, la conoscenza, lo scambio culturale, le relazioni e i rapporti interpersonali tra insegnanti e praticanti di Kundalini Yoga; sensibilizza ed avvicina i singoli, gli enti pubblici e privati, le istituzioni italiane e straniere alla conoscenza, la riconoscimento e all’esperienza dello Yoga Kundalini.
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