Inizio corso: lunedì 17 gennaio 2011

Prezzo: 127,00 euro + 15,50 di tess annuale

Durata: 10 incontri con frequenza settimanale

Yoga, una filosofia di vita ma anche un efficace strumento di guarigione. quando il corpo è contratto, infatti, diventa fragile, soggetto a dolori e a malattie. le posizioni dello yoga aiutano a mantenerlo flessibile, aumentano il tono muscolare, attivano il sistema cardio-circolatorio, tonificano il sistema nervoso, favoriscono il controllo delle emozioni e la concentrazione. il risultato? una r......

Yoga, una filosofia di vita ma anche un efficace strumento di guarigione. Quando il corpo è contratto, infatti, diventa fragile, soggetto a dolori e a malattie. Le posizioni dello yoga aiutano a mantenerlo flessibile, aumentano il tono muscolare, attivano il sistema cardio-circolatorio, tonificano il sistema nervoso, favoriscono il controllo delle emozioni e la concentrazione. Il risultato? Una riduzione delle tensioni muscolari e mentali e una corretta statica posturale.


N. 10 incontri di un'ora e mezza l'uno dal 26 settembre 2011
tutti i lunedì dalle ore 20,15 alle ore 21.45
presso palestra Atleticenter
Via Provinciale 266 - Crespellano (Bo)

Per il programma completo dei corsi organizzati dalla nostra associazione, visitate il sito internet www.filodarianna.net

Docenti: Elisabetta De Stefano

N.ro posti: max 15

Tipologia del corso: tempo libero

Attestato: a richiesta

Orario: 20.15 - 21.45

Iscrizione: obbligatoria