Inizio corso:

Prezzo: 36 € al mese (quota annuale scontata)

Durata: Lezioni di 1 ora

Corso di matwork pilates a milano. consiste in una serie di esercizi a corpo libero sul materassino. gli esercizi hanno diversi gradi di intensità e difficoltà, e sono volti a tonificare non solo la regione addominale, ma anche glutei, adduttori, fianchi e braccia. gli esercizi del matwork pilates sono adatti a tutti e danno ventre piatto, migliorano notevolmente la postura, conferiscono eleganz......

Corso di MATWORK PILATES a Milano. Consiste in una serie di esercizi a corpo libero sul materassino. Gli esercizi hanno diversi gradi di intensità e difficoltà, e sono volti a tonificare non solo la regione addominale, ma anche glutei, adduttori, fianchi e braccia. Gli esercizi del matwork pilates sono adatti a tutti e danno ventre piatto, migliorano notevolmente la postura, conferiscono eleganza e leggerezza nei movimenti e rendono armoniosa la figura.

Il costo del corso include la frequenza libera a TUTTI gli altri corsi FITNESS in programma presso il nostro Club.

LE PRIME DUE LEZIONI SONO GRATUITE

Docenti: Maestro Fitness Qualificato

N.ro posti:

Tipologia del corso: tempo_libero

Attestato:

Orario: 10.00 / 13.15 / 19.00 / 20.00

Iscrizione: 35 € (quota associativa annuale)