Inizio corso: 2012-01-07

Prezzo:

Durata:

i principi del metodo del pilates incontrano quelli dello yoga per un programma piu' completo. si raggiunge quindi il benessere fisico e mentale, ma anche attraverso la flessibilità e l 'estensione del movimento. inoltre, la forza e la resistenza muscolare, si uniscono attraverso la concentrazione e la respirazione mantenendo la postura statica e dinamica dello yoga. 

I principi del metodo del Pilates incontrano quelli dello Yoga per un programma piu' completo. Si raggiunge quindi il benessere fisico e mentale, ma anche attraverso la flessibilità e l 'estensione del movimento. Inoltre, la forza e la resistenza muscolare, si uniscono attraverso la concentrazione e la respirazione mantenendo la postura statica e dinamica dello Yoga. 

Docenti: Momy Gym

N.ro posti:

Tipologia del corso: professionale

Attestato:

Orario: Sabato 9.15 - 10.00

Iscrizione: