Master

Inizio corso: 2012-02-24

Prezzo: 160 euro

Durata: 17 ore - 1 week end

Spesso, nel nostro correre quotidiano, poniamo poca attenzione alle nostre emozioni: il dolore, ad esempio, viene spesso ignorato e nascosto creando un terreno fertile per la rabbia che a sua volta procura disagio e relazioni infelici. anche la gioia stessa è un'emozione che ci soffermiamo ad ascoltare raramente. il lavoro proposto nel seminario di teatro terapia "il dizionario delle emozioni......

Spesso, nel nostro correre quotidiano, poniamo poca attenzione alle nostre emozioni: il dolore, ad esempio, viene spesso ignorato e nascosto creando un terreno fertile per la rabbia che a sua volta procura disagio e relazioni infelici. Anche la gioia stessa è un'emozione che ci soffermiamo ad ascoltare raramente.
Il lavoro proposto nel seminario di teatro terapia "Il Dizionario delle Emozioni", che si terrà a Milano, permette di:
- riscoprire la natura delle singole emozioni
- rivivere le emozioni per percepirne la peculiarità e i differenti modi con cui ciascuno di noi le elabora
- imparare ad esternare le emozioni con più consapevolezza rendendoci più disponibili all'ascolto e alla relazione con gli altri.

Altri obiettivi
- essere maggiormente consapevole del proprio vissuto
- migliorare la consapevolezza di sé
- migliorare la capacità di mettersi in gioco in un contesto relazionale
- migliorare la capacità di sostenere lo stress

Metodologia
Attività ludico didattica su base esperienziale.
Tecniche di base della comunicazione teatrale
Tecniche di couselling

Strumenti
- esercizi di approccio e di fiducia
- esercizi di percezione sensoriale
- giochi di 'riscaldamento emotivo'
- percorso di approccio alle singole emozioni
- giochi sui modelli comportamentali

Docenti: Alessandro Pecini

N.ro posti: 15

Tipologia del corso: professionale

Attestato: Certificato di frequenza

Orario: venerdì ore 19-22; sabato e domenica ore 10-13 / 14-18

Iscrizione: