Inizio corso: da Ottobre 2009

Prezzo: Abbonamento Trimestrale -Semestrale-Annuale

Durata: fino alla fine di Giugno 2010

Corso di stretching dei meridiani.e-maa anno accademico 2009-2010 a milano lo stretching dei meridiani, ideato dal grande maestro shiatsu masunaga, è una sorta di autoshiatsu, e si presenta come una ginnastica dolce, attiva e passiva, basata sullo stiramento e tonificazione delle catene muscolari lungo il percorso dei meridiani energetici, che attraversano interamente il nostro corpo e che fa......

CORSO di STRETCHING DEI MERIDIANI.E-MAA Anno Accademico 2009-2010 a MILANO

Lo Stretching dei Meridiani, ideato dal grande Maestro Shiatsu Masunaga, è una sorta di AUTOSHIATSU, e si presenta come una ginnastica dolce, attiva e passiva, basata sullo stiramento e tonificazione delle catene muscolari lungo il percorso dei meridiani energetici, che attraversano interamente il nostro corpo e che facilitano la circolazione dell'energia vitale in modo che arrivi agli organi.
Gli esercizi base sono 5 e coordinano posizioni yoga con la respirazione e lo stretching.Si imparerà ad ascoltare il proprio stato ENERGETICO, riconoscendone il livello Yin (vuoto) e Yang (pieno) così da intervenire con esercizi di sblocco/distensione per i meridiani con eccesso di energia o con esecizi di tonificazione/compressione per i merdiani con deficit di energia.
Molto utile per alleviare emicrania, dolori a collo, schiena, gambe, problemi di circolazione, digestivi, intestinali.

E-MAA
Segreteria: Via Raffaele Parravicini 16, Milano
Tel. 347-6511608 333-2199350
www.emaa.it
info@emotionartsacademy.org

Docenti: M°Radha Priya Dasi

N.ro posti: max 6

Tipologia del corso: tempo_libero

Attestato:

Orario: lunedì+giovedì h.11-12 ; martedì h.17-18

Iscrizione: sono aperte le iscrizioni