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Autostima e assertività corso a Milano

€ 160
  • 18/02/2017

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Descrizione del corso

Autostima e assertività Corso a Milano
La visione che abbiamo di noi stessi, si riflette nel modo in cui ci relazioniamo con le altre persone. Questo corso si propone di esaminare questo importante legame.

Esamineremo il concetto di autostima, nelle sue dimensioni emotive, cognitive e comportamentali. Cercheremo di capire come si costruisce la autostima.

In parallelo, esamineremo il concetto di assertività, come modalità relazionale intermedia tra la passività e la aggressività.

Andremo a conoscere le tecniche della comunicazione assertiva, che ci consentiranno di migliorare i nostri rapporti interpersonali, grazie all'utilizzo di strategie che ci aiuteranno ad evitare gli eccessi della passività, o della aggressività.

Vedremo che il rapporto tra autostima ed assertività è a doppio senso.

Docente Dott.ssa C. Muccinelli

associazione culturale accademia del tempo libero
via vitruvio, 41 -20124 milano tel. 0266987091/92
iscrizioni per la sessione gennaio -maggio 2018
dal 10 gennaio presso gli uffici dell'associazione o online

orari ufficio dal lunedì al venerdì' 9.30-18.00

e-mail info@accademiadeltempolibero.com sito www.accademiadeltempolibero.com

tessera associativa annuale € 20,00

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