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Corso di Hatha Yoga a Perugia

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Descrizione del corso

Corso di Hatha Yoga a Perugia Si propongono posture e sequenze dinamiche tratte dallo Hatha Yoga classico. Con l'addentrarsi nella pratica, più spazio viene dedicato al rilassamento per calmare corpo e mente, alla concentrazione e consapevolezza, quindi alla meditazione, così da poter trovare la pace interiore. Lunedì ore 15.50-17.20 c/o Centro Massofisioterapico Physios – S. Maria degli Angeli - ASSISI

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