Corsincitta

Milano, CORSO DI MASSAGGIO IN GRAVIDANZA

€ 220
  • 18/06/2016

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Descrizione del corso

Il massaggio in gravidanza è una pratica relativamente recente, la cui popolarità è in aumento poiché estremamente piacevole, oltre che utile, alla madre e al nascituro.

Programma del Corso:
- inquadramento del corso
- importanza del massaggio in gravidanza
- la respirazione: tecniche di respirazione e rilassamento
- tecniche e manualità di massaggio specifiche di tipo rilassante, decontratturante, attirante e drenante olistico
- le posizioni per eseguire il trattamento
- l’importanza della fiducia e dell’ascolto
- predisposizione dell’operatore e ascolto empatico con la persona che riceve il trattamento

Il corso si svolge sabato 17 e domenica 18 giugno, dalle 9.30 alle 18.

Nelle varie fasi che precedono il parto, il massaggio in gravidanza asseconda le necessità del corpo della futura mamma. Anche qualora non vi siano disturbi particolari, infatti, aiuta a migliorare le funzioni dei muscoli, delle articolazioni, della circolazione, a tonificare il corpo, rinvigorendo il corpo sia da un punto di vista fisico che mentale. In un momento così importante e delicato, il trattamento può dolcemente accompagnare la donna attraverso metodiche dolci, non invasive e accurate. I benefici fisici, inoltre, comprendono la riduzione dello stress ormonale e di quello fisico, legati alla trasformazione del corpo della donna. Esso può prevenire, tra l’altro, le smagliature derivanti dalla distensione della pelle, migliorando la sua elasticità attraverso una stimolazione della circolazione sanguigna.

Tra i benefici ci sono:

- rilassamento e contatto profondo - diminuzione dell’insonnia
- sollievo alle articolazioni relativamente al peso che devono sopportare nel corso della gravidanza
- sollievo al collo e alla schiena provati dallo squilibrio dei muscoli e dalla relativa debolezza
- assistenza nel mantenere la corretta postura
- preparare i muscoli ad essere usati durante il parto
- ridurre il gonfiore delle mani e dei piedi
- ridurre della ritenzione idrica
- alleviare il dolore del nervo sciatico
- alleviare il mal di testa e la congestione del seno

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