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Corso di Formazione Professionale Base Online di Respirazione Diaframmatica in Italia

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Descrizione del corso

Il Corso di Formazione Professionale Base Online di Respirazione Diaframmatica in Italia,ti insegnerà ad eseguire in modo corretto alcuni esercizi di respirazione diaframmatica.

La respirazione con il diaframma è un sistema molto efficace per ossigenare in maniera corretta le cellule,ma anche per migliorare gli aspetti emotivi di una persona;infatti aiuta a controllare l'ansia e l'affanno,dilata e distende l'addome sviluppando un'energia positiva per l'intestino e facilita la digestione.

Questo tipo di respirazione non è un trattamento medico,ma influisce positivamente dando benessere a corpo,spirito e mente ed aumenta la propria efficacia personale.

Rilassando la mente anche il fisico avrà un forte miglioramento non essendo più intrappolato in pensieri negativi che contraggono tutto il corpo.

L' apertura del diaframma aiuta l'espansione dei polmoni e riempie maggiormente la cassa toracica;questo favorisce l'afflusso di ossigeno nel sangue,che si distribuisce nella parte dei muscoli e dei tendini,ma anche nel cervello.

Nel nostro percorso formativo,avrai accesso a due serie di esercizi di respirazione diaframmatica che ti porteranno alla tua conoscenza respiratoria,sbloccando gradualmente la muscolatura toracica grazie al respiro.

Questo corso comprende:

- manuale in pdf per guidarti nella corretta comprensione del metodo e degli esercizi;

- 2 video didattici per osservare l'esecuzione degli esercizi.

Svolti gli esercizi,dovrai inviare il resconto via email e dopodichè riceverai l'attestato in formato telematico.

Note

Per maggiori informazioni visita il sito internet laruotadimedicina.com.

Puoi anche telefonare al n. 011/4034056 il Martedì ed il Giovedì dalle 15,00 alle 19,00 ed il Mercoledì dalle 14,30 alle 18,30 oppure inviare un WhatsApp al n. 339/3988318.

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