Corsincitta

CORSO DI PILATES A BOLOGNA

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€ 40 mensili
  • 24/09/2018

Descrizione del corso

Il metodo PILATES prende il nome dal suo ideatore, ovvero Joseph Pilates.

Non è un semplice allenamento del corpo bensì è una disciplina che impegna a 360° sia il corpo che la mente; “questa tecnica sviluppa il corpo in modo equilibrato, corregge le posture sbagliate, rinvigorisce il fisico e la mente ed eleva lo spirito” (Joseph Pilates).

Il Pilates inoltre migliora la resistenza, la flessibilità e l’elasticità dei muscoli dell’anca e della scapola. Rende il movimento di queste articolazioni fluido e controllato, prevenendo l’eccessiva ed inutile forza esercitata sulla zona lombare

Note

LA SEDE NAZIONALE (accreditata ai sensi della legge 4/2013) È A BOLOGNA IN ZONA CENTRALISSIMA E PRESTIGIOSA A MENO DI DUE MINUTIA PIEDI DALLA STAZIONE FERROVIARIA E DALL’AUTOSTAZIONE, POSSIBILITÀ DI PARCHEGGIO.

MAGGIORI INFORMAZIONI PRESSO LA SEGRETERIA 3428476669 info@centrostudibenessere.com OPPURE http://www.centrostudibenessere.com

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