Corsincitta

Corso Ginnastica Perineale a Mestrino (Padova)

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€ 120
  • 17/01/2015

Descrizione del corso

CONOSCERE LA GINNASTICA PERINEALE PERCEZIONE E CONSAPEVOLEZZA DEL PAVIMENTO PELVICO A Cura della D.ssa ostetrica Marzia De Franceschi Perchè parlare di ginnastica perieale? Il perineo è una parte centrale del nostro corpo, un cuore periferico, che detiene molta responsabilità nel determinare la qualità della vita delle donne. E' la parte del nostro corpo più sconosciuta perchè raramente se ne parla, nessuno ci dice che esiste. Il perineo o “pavimento pelvico” è fatto di di muscoli, fasce, legamenti che danno stabilità al bacino e alla colonna, accolgono e sostengono gli organi pelvici, consentono l'apertura e la chiusura di uretra, vagina, ano, assecondano il passaggio del bambino durante il parto. Il corso si propone di aiutare a prendere consapevolezza di questa nostra parte del corpo sede di emozioni profonde allo scopo di migliorarne le funzioni e di conseguenza la qualità della vita della donna. Il corso comprende un ciclo di 6 incontri di un'ora e mezza ciascuno Date: 17-24-31 Gennaio 2015 / 7-14-21 Febbraio 2015 Consigli pratici: portare un tappetino da ginnastica e un telo/plaid. Vestirsi con tuta o pantaloni comodi e calzini. 

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