Corsincitta

Corso GRATUITO sulla "Gestione dello stress"

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  • 27/01/2012

Descrizione del corso

I periodi di stress possono essere provocati da diversi fattori presenti nella vita di tutti i giorni e su cui riteniamo di non avere alcun controllo. A volte invece bastano pochi strumenti per poter affrontare e superare efficacemente le pressioni della vita quotidiana.

Il laboratorio Gestione dello stress, è finalizzato allo sviluppo di conoscenze sulla tematica dello stress e all’acquisizione di strumenti educativi pratici ed efficaci per affrontare le difficoltà e superarle nel migliore dei modi.

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