Corsincitta

Corso Laboratorio sulla Mindfulness Immaginale a Cagliari

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€ 130
  • 20/12/2014

Descrizione del corso

LA VIA DELLA PIENA ATTENZIONE E’ LA STESSA DEL PIACERE CON LA P MAIUSCOLA CHE NON E’ ASSENZA DI DOLORE MA E’ L’ARTE DI NON AVERE PAURA Vieni ad apprenderla nel prossimo LABORATORIO DI EDUCAZIONE INTERIORE 20-21 DICEMBRE 2014 A CAGLIARI A cura di Monica Melis Naturopata, formatrice e ricercatrice di tecniche per il benessere corpomente La mindfulness è uno strumento straordinario per aumentare il piacere e la gioia di vivere. E’ dimostrato scientificamente che chi medita innalza il livello di endorfine, aumentando il piacere organismico. La meditazione innalza l’ eucenestesi (cenestesi benefica, percezione piacevole) che permane come “memoria inscritta nelle cellule” anche dopo il processo meditativo. Antidoto antistress diviene decisamente riduttivo, perché non sussiste dubbio che si tratti di molto più di questo. 

Note

scadenza iscrizioni 12 dicembre 2014

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