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Corso Personal Trainer - Online - 39 € anzichè 250 €

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€ 39

Descrizione del corso

Il Corso di Personal Trainer è dedicato non solo a tutte le persone che vogliono tenersi in forma ma soprattutto a chi già opera o vorrebbe lavorare nel settore come Personal Trainer.
Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l’utilizzo dei migliori macchinari adatti allo scopo.
II docenti del corso sono esperti Personal Trainer che vi guideranno nell’esecuzione degli esercizi e vi sveleranno tutti i segreti per intraprendere una nuova carriera nel mondo del Fitness.

Il programma del Corso copre le seguenti aree:

• Regole fondamentali per un personal trainer
• Strutturazione del primo colloquio con il cliente
• Analisi fisica e strutturale
• Anatomia generale
• Infortuni e traumi
• Alimentazione e integrazione
• Sistemi di allenamento
• Riscaldamento e stretching
• Cardio-training
• Petto e spalle
• Schiena e tricipiti
• Bicipiti e avambracci
• Addominali e obliqui
• Gambe e glutei

In Sintesi: 150 ore di Corso, 250 euro, Rilascio Attestato finale
Durata: inizi quando vuoi, minimo 3 mesi massimo 24 mesi di frequenza

OFFERTA SPECIALE per gli utenti di Corsincittà: 39 € invece di 250 €

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