Corsincitta

Corso yoga a trento

Richiedi info
€ da definire

Descrizione del corso

Corso base di Yoga a Trento con Musicoterapia e Trattamento Meridiani Energetici nel quale vengono praticate le principali posture di questa disciplina sincronizzate con la respirazione. Pratiche di Pranayama (controllo ed esercizi specifici sul respiro) e rilassamento con l'ausilio di musica dal vivo con le campane Tibetane e di Cristallo dall'efficace effetto vibrazionale, benefico sul sistema circolatorio, endocrino e nervoso. Meditazioni silenziose e col suono. Si impareranno inoltre i meridiani energetici. Come poterli trattare e riequilibrare per poter beneficiare di un miglior equilibrio e carica energetica psicofisica. Gli esercizi saranno delicati ma molto profondi che agiscono simultaneamente a livello fisico, psichico ed energetico. Si tratta di un lavoro adatto a tutti: i neofiti possono approcciare allo Yoga in modo morbido, sobrio e serio ma gioioso e piacevole. Gli esperti invece hanno l'occasione di fare un ulteriore passo nell'ascolto sensibile e amorevole di se stessi come inscindibile fusione di corpo, mente e anima.

Note

"Yoga significa unione, la scienza dell'unione.... e la meditazione è il
fenomeno supremo per quanto concerne l'unione con la realtà. La meditazione è il dio dello yoga.
La prima parte dello yoga deve essere fisiologica perchè l'uomo vive alla circonferenza, nel corpo, per cui il lavoro deve incominciare là, solo allora può raggiungere la mente. e quando uno ha trasceso il corpo e la mente, allora avviene il terzo, la meditazione."

Dove siamo

Richiedi maggiori informazioni

Segui tutte le offerte
iscriviti alla newsletter

Riceverai mensilmente TUTTE LE NOVITA' riguardanti nuovi corsi in effettuazione in tutta Italia. (n.b. non riceverai MAI spam e potrai cancellarti in qualsiasi momento con un semplice click)