Corsincitta

Corso Yoga terapia Per aiutare l’apparato digerente

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120 euro

Descrizione del corso


Programma del corso L’insegnamento della conoscenza dello Yoga si fonda su una complessa e precisa comprensione dell’unitarietà fra corpo, mente e cuore. Con lo Yoga Terapia si lavora su tutte le parti del corpo: le sue tecniche hanno lo scopo di operare sul potenziale di vitalità, in modo che i tessuti vengano nutriti, gli eccessi eliminati e gli organi vitali ritrovino efficienza, aiutando così salute e benessere a tutti i livelli. * Lavorando sistematicamente su tutte le parti del corpo, si impara a riconoscere le proprie tensioni, dolori, blocchi. * Attraverso semplici posizioni, si cerca di arrivare ad aprirsi, rilassare e lasciare andare le contrazioni. * Usando appropriate respirazioni si apprende come favorire il processo di connessioni fra interno ed esterno, riconoscendo ed affrontando emozioni e difficoltà Si lavorerà per risolvere nello specifico problematiche come gastrite, colite spastica, stitichezza Le lezioni si terranno presso la sede ENAIP FVG di Pasian di Prato (UD) nelle giornate di lunedì e venerdì dalle 19,00 alle 20,30. Quota di iscrizione al singolo percorso: € 120,00

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