Corsincitta

Milano, Yoga anche d'estate

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€ 45

Descrizione del corso

Inizia la settimana all'insegna del benessere col corso di Yoga Elitropia!

Gli esercizi e le asana aiutano a correggere posture scorrette, a favorire il rilascio di tensioni muscolari, a sciogliere rigidità articolari, a migliorare la respirazione, a rendere il proprio corpo e di conseguenza la propria mente più elastica e flessibile. Lo yoga, inoltre, offre strumenti molto efficaci per gestire e alleviare lo stress quotidiano, è particolarmente adatto a coloro che si sentono stressati e nervosi, e una sua pratica costante può migliorare la propria forza, determinazione e resistenza.

CORSO ADATTO A OGNI ETÀ
LEZIONE DI PROVA GRATUITA OGNI LUNEDÌ ALLE 13.00 (E 13.15 SU RICHIESTA)

Per informazioni e iscrizioni: cell. 348 6834555 - caterina@elitropia.com
Sede del corso: Centro Elitropia, via Zuccoli 19 Milano (MM3 Sondrio, MM 2Pasteur, autobus 42, 43, 81)

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