Corsincitta

Marco Bellaveglia

Il Tai Chi Chuan e' un'antica disciplina cinese per il benessere e la longevità in cui il praticante si sposta lentamente nello spazio armonizzando movimenti e respirazione. La modalita' di insegnamento, adatta a persone di tutte le eta’, propone l’apprendimento secondo le antiche tradizioni e permette di mantenersi in salute senza affaticarsi troppo. La lezione prevede una prima parte di preparazione, in cui si eseguono dei semplici movimenti, terapeutici per muscoli, tendini, ossa ed organi interni. Il praticante troverà numerosi benefici, come rilassamento delle tensioni dovute allo stress, maggiore flessibilità articolare, lenimento dei problemi alla colonna vertebrale, correzione della postura e resistenza alle malattie.

Segui tutte le offerte
iscriviti alla newsletter

Riceverai mensilmente TUTTE LE NOVITA' riguardanti nuovi corsi in effettuazione in tutta Italia. (n.b. non riceverai MAI spam e potrai cancellarti in qualsiasi momento con un semplice click)